FC2ブログ

自分の体に気遣いしてあげような…

引っ越し後の片づけとか、他にもすることがあって1日ずっとだらける日がなかったためか、体調崩しました。
ちゃんと1日掃除とかお出かけを抜きにしたオフの日をつくらないと、
すぐに体調を崩す年齢になってしまいましたよ!!
最近、メキメキと体調が悪くなることが多いので、年齢と、あと運動不足が原因なんだろうなと思ってます。
私はもっと無茶して、もっと遊びたいのに!!!
作業ばっかじゃなくて、ストレス発散したい!!と思って、今日はゲームをしてました()。

やらないといけないことはもちろんしないといけないのですが、
緊急性の低いもの(人に迷惑がかからないもの)はもう少し、ゆっくりとやろうかなと思います。
つめこみすぎて体を壊したり、モチベがめちゃくちゃ下がったら、元も子もないですからね。
こういう調整がヘタなので、いい加減自分のコントロールができるようになりたいもんです!!

結局、今日は必要なものを買いにいかないといけなかったので出かけたのですが、
もう少しゆったりとした時間がほしいですねー。。。
正直、休みになると元気になってしまう体が悪いですね。調整不可。
私の体、調整するのが大変すぎかよ…。休みてえ()

明日からの仕事もがんばりまー!(がんばれなさそう
スポンサーサイト



Comment

Add your comment