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ジムに行ってきました!!

先日ジムに行ってきました!!
ずっとずっと通わないとなあと思ってはいたんですが、
ようやく行けました!!やっとです!
今年のやりたいことリストにあげていた内容でもあります((´∀`*))

期間限定パックな感じだったんですが、
めっちゃ安かったので、
少し遠いところですが、とりあえずお試しで( ˘ω˘ )


早速インボディで、骨筋肉量とか、そういうの測ってもらいました!
結果がこちら。




全身真っ青じゃないですか!!!(驚
自分でも引くぐらいの青さ、こんな体でいいのでしょうか!!
いや、よくないですよね…( ; ; )
フットサルもしているので、もう少しあるかと思ったんですが、、、
ないもんですね、悲しいですね( ; ; )
ある意味、現実を見せてくれたジムに感謝ですかね!!

ある程度、機具の話を聞きつつ、やっていくことにしました!
エアロバイク、ランニングマシンは正直得意なんですが、
やっぱりだめですね、筋肉がなさすぎて()
これから筋トレばっかりして、細マッチョなります( ; ; )
ほんとにプロテインも飲もうかな…今日調べよう


とと、そんな感じで、私の体が真っ青ってのを見せたので、
とりあえず!!筋肉をつけます!!
腹筋、胸筋、背筋です( *`ω´)
とりあえず1ヶ月で、ひとつ上の色、黄緑にはします!!

ちゃんとブログでも経過報告をするので、確認してやってください!笑
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